Articles tagged with: zwolnienie lekarskie

L4 po operacji haluksa. Jak wygląda operacja i czego spodziewać się w późniejszym czasie?

Date: September 11, 2024 Author: User WP

Operacja haluksa jest operacją bardzo zaawansowaną, po której pacjent potrzebuje dużo czasu, aby wrócić do pełnej sprawności. L4 po operacji haluksa jest rozłożone w czasie, ponieważ pacjent musi przede wszystkim ponownie nauczyć się stawiać poprawnie stopę, oraz korzystać z rehabilitacji.

Haluks? Co to jest?

Haluks, nazywany jest popularnie „koślawym paluchem”. Jest to deformacja stopy, w której kciuk nachyla się w kierunku pozostałych palców. Haluks często jest spowodowany noszeniem nieodpowiedniego obuwia, a także może wynikać z dziedziczności, urazów lub chorób stóp. Choroba ta dotyka głównie kobiety i może prowadzić do bólu, sztywności stopy oraz trudności w chodzeniu.

Zadbaj o swoją odporność, aby uniknąć L4

Date: September 5, 2024 Author: User WP

Całoroczne dbanie o swoją odporność to klucz do utrzymania zdrowia i uniknięcia zwolnienia lekarskiego w okresie jesienno-zimowym. Oto praktyczne wskazówki, które możesz wykorzystać, aby skutecznie wzmocnić swoją odporność.

Dieta

Zbilansowana dieta pełna składników odżywczych to fundament silnego systemu odpornościowego. Odporność jest w dużej mierze uzależniona od dostarczania organizmowi niezbędnych substancji, które pomagają w walce z infekcjami i chorobami:

witamina C, witamina D, cynk, selen i inne składniki odżywcze odgrywają istotną rolę w funkcjonowaniu systemu odpornościowego. Warto uwzględnić w diecie produkty takie jak cytrusy, owoce jagodowe, warzywa, jaja, orzechy, nasiona i produkty mleczne,
błonnik pokarmowy zawarty w owocach, warzywach, pełnoziarnistych produktach zbożowych i strączkach wspomaga zdrowie jelit,
probiotyki, czyli korzystne bakterie obecne w jogurtach i kiszonkach, pomagają utrzymać równowagę mikroflory jelitowej,
białko jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek, w tym tkanek odpornościowych. Wprowadź do diety źródła białka, takie jak drób, ryby, ciecierzyca i fasola,
nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia ogólnego, w tym dla funkcji układu odpornościowego.

Ważne jest również ograniczenie cukru i tłuszczów nasyconych. Nadmierne spożycie cukru i tłuszczów nasyconych może osłabić odporność.

L4 przy problemach urologicznych

Date: September 15, 2023 Author: User WP

Nie ma wątpliwości, że infekcja dróg moczowych może powodować dyskomfort. Ale skąd wiesz, czy to masz i co ważniejsze: jak możesz uzyskać szybką ulgę? Czy z powodu infekcji dróg moczowych lekarz może wystawić L4? Zapoznaj się z artykułem i dowiedz się, jakie działania zaplanować.

Korzystne rozwiązanie

Korzystanie z konsultacji online lub wizyty u lekarza w celu zdiagnozowania i leczenia objawów infekcji dróg moczowych, jest najczęściej jedyną dobrą opcją, do tego, aby uzyskać ulgę w dolegliwościach, które nas dotknęły. Nie zawsze domowe sposoby i preparaty bez recepty będą w stanie sobie poradzić z daną dolegliwością. Wielu dostawców usług telemedycznych, takich jak haloDoctor oferuje wizyty online, które są dostępne 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, a wszystko to z telefonu komórkowego lub komputera domowego.

Infekcja dróg moczowych – czym właściwie jest?

Infekcja najczęściej dotyka dowolnej części układu moczowego, takiej jak nerki, pęcherz moczowy, cewka moczowa lub moczowody. Większość infekcji dotyczy pęcherza moczowego i cewki moczowej i zazwyczaj to kobiety są bardziej podatne na infekcję dróg moczowych, niż mężczyźni. Typowe objawy infekcji mogą obejmować ból lub pieczenie podczas oddawania moczu. Możesz również odczuwać częste lub intensywne pragnienie oddawania moczu, a ostatecznie wydalasz z siebie bardzo mało moczu. Poważniejsze objawy mogą obejmować ból lub ucisk w plecach, lub podbrzuszu, uczucie zmęczenia, lub drżenia, gorączkę, lub dreszcze.