Migrena a styl życia

Bóle migrenowe doskwierają około 15 proc. ludzi na całym świecie, niestety zazwyczaj nie do końca wiadomo, co dokładnie jest ich przyczyną. Okazuje się jednak, że w ograniczeniu objawów migreny może pomóc odpowiedni styl życia. Co powinien on obejmować?

Sen kluczem do zdrowia

Wiele osób wciąż nie docenia, jak dużą rolę dla zdrowia całego organizmu ma odpowiednio długi, regenerujący sen. Jest on jednak kluczowy również w przypadku migreny, której ryzyko pojawiania się jest większe u osób cierpiących na bezsenność, często budzących się w nocy oraz śpiących zbyt krótko.

Dlatego też pacjentom podatnym na ataki migreny lekarze radzą, by dbali o higienę snu, czyli kładli się spać oraz wstawali o regularnych porach, a także by przed snem nie korzystali z telefonów oraz komputera.

Zarządzanie stresem

Problemem wielu osób jest współcześnie również przewlekły stres, który może korelować właśnie z bólami migrenowymi. Aby lepiej sobie z nim radzić warto skonsultować się z psychologiem, na szczęście obecnie można to zrobić również online poprzez platformę haloDoctor.pl. Jest to przydatne zwłaszcza w dobie pandemii COVID-19, gdy około 75 proc. osób ma znacznie utrudniony kontakt z lekarzami.

Dzięki takiej e-Wizycie można poznać efektywne sposoby radzenia sobie ze stresem, co w długim okresie czasu może w widoczny sposób ograniczyć ataki migreny.

Aktywności fizyczna

Aktywność fizyczna to kolejna baza dla zdrowego trybu życia, w tym również zapobiegania atakom migreny. Lekarze zalecają, by była ona umiarkowana i regularna, czyli wynosiła co najmniej 150 minut w tygodniu, optymalnie pół godziny dziennie. Ćwiczenia pomogą m.in. w regulowaniu ciśnienia krwi i wpłyną pozytywnie na całe ciało.

Lekarze wskazują, że przyczyn migreny może być wiele i wcale nie musi ona wynikać ze stylu życia. W wielu przypadkach pozytywne zmiany pozwalają jednak ograniczyć ataki bólu i zwiększyć komfort życia codziennego.

Arytmia | Lekarz kardiolog haloDoctor

Arytmia związana jest z nieprawidłową pracą rytmu serca. Ciąg pracy serca, w którym mięśnie pompują krew do organizmu jest zaburzony, a przez to serce pracuje zbyt szybko lub zbyt wolno. Nieleczona może prowadzić do poważnych problemów lub nawet zagrożenia życia. Rutynowe konsultacje online haloDoctor pozwalają na szybkie wystawienie diagnozy, konsultowanie wyników, wsparcie podczas terapii lekowej.

Diagnozuj i lecz arytmię skutecznie przez haloDoctor

Omdlenia i częste zawroty głowy, złe samopoczucie, współtowarzyszący temu ból w klatce piersiowej lub duszności – to podstawowe objawy, jakie towarzyszą arytmii.

Przyczyny jakie wiążą się z występowaniem arytmii są różne. Bardzo często początkową przyczyną są choroby sercowo-naczyniowe, tj.: miażdżyca, czy niedokrwienna choroba serca Jeśli te choroby zostały zdiagnozowane, należy zostać pod kontrolą lekarza kardiologa, która jest także oferowana online na platformie haloDoctor.

Aby skutecznie leczyć arytmię należy znaleźć jej przyczynę, którą trzeba zwalczyć np. miażdżycę. Lecznie przebiega w postaci farmakoterapii – stosowaniu środków przeciw arytmii.

Czy arytmię można leczyć online?

Skonsultuj się z lekarzem specjalistą online, dzięki innowacyjnej platformie haloDoctor

  • Skorzystaj z wyboru dowolnego lekarza specjalisty. W przypadku arytmii polecamy kardiologów, lekarzy chorób wewnętrznych, internistów.
  • Umów się na dowolny termin konsultacji korzystając z grafiku lekarza.
  • Po wypełnieniu formularza dla pacjenta otrzymasz link, dzięki któremu opłacisz eWizytę.
  • Konsultacje z lekarzem odbędziesz przez czat, wideorozmowę lub konsultację telefoniczną.
  • Po zrealizowaniu eWizty pacjent może otrzymać eReceptę oraz eZwolnienie, które zostanie do niego przesłane SMSem lub e-mailem. Recepty są wystawiane na leki Rp, Rpw oraz recepturowe.

Arytmia – groźna choroba układu sercowo-naczyniowego

Arytmia jest groźną chorobą. Nieleczona, bądź zbyt późno wykryta może doprowadzić do zatrzymania akcji serca. Wiąże się także z innymi poważnymi chorobami, które należy zdiagnozować i leczyć, jak np. nadciśnienie

Proces leczenia arytmii jest uzależniony od stopnia jej zaawansowania, siły objawów, stanu pacjenta, stylu życia pacjenta, możliwości jakie daje farmakoterapia w jego przypadku oraz ewentualny zabieg.

W przypadku arytmii przeprowadzana jest czasem ablacja, czyli celowe uszkodzenie serca w miejscu, które za nią odpowiada. Skuteczność zabiegu to 90 – 100%.

Konsultuj się online z wybranym kardiologiem na platformie haloDoctor, kiedy tylko chcesz!

Forum dermatologiczne czy rozmowa z dermatologiem online?

Większość osób, zanim skorzysta z fachowej porady lekarskiej, odpowiedzi na pytania szuka w wyszukiwarce internetowej. Niestety informacje dostępne na forach nie zawsze są zgodne z prawdą, dlatego w przypadku wątpliwości lepiej skorzystać z platformy haloDoctor.pl, która zrzesza lekarzy aż 40 specjalizacji, w tym m.in. dermatologa online.

Błędna diagnostyka

Problemem w przypadku „samodzielnego diagnozowania” problemu skórnego jest to, że rozpoznanie może być błędne. Wówczas wiele osób próbuje na własną rękę wdrożyć środki lecznicze lub rezygnuje z porady lekarskiej. Niestety może prowadzić to do pogorszenia stanu zdrowia.

Dodatkowo w przypadku pytań zadawanych na forach dermatologicznych również nie można mieć pewności, kto odpowiada na takie pytanie i czy ma do tego stosowne kompetencje. Dlatego nie warto ryzykować swojego zdrowia i trzeba skorzystać z profesjonalnej pomocy.

Fachowa porada na wyciągniecie ręki

Dzięki platformie haloDoctor.pl konsultacja lekarska dostępna jest niemalże o każdej porze dnia i nocy, z wybranym przez siebie specjalistą. Wystarczy wejść do serwisu, wybrać lekarza danej specjalizacji oraz odpowiednią dla siebie godzinę, uiścić opłatę i czekać na porę spotkania. Taka konsultacja online z dermatologiem to najlepszy sposób, aby mieć pewność, że udzielona porada jest fachowa i zgodna z najlepszą wiedzą medyczną.

Rozmowa z dermatologiem online jest dostępna praktycznie od ręki dla pacjentów, którzy korzystają z bezpiecznej i cieszącej się ogromnym zaufaniem platformy haloDoctor.pl. Wejdź i sprawdź, jak wiele dzięki niej masz możliwości.

Realizacja erecepty w aptece

Erecepty są z nami od 8 stycznia 2020 roku i coraz mniej osób ma wątpliwości co do tego, jak dokładnie należy ich używać. Są one bowiem bardzo praktyczne i problemów z ich realizacją nie mają nawet seniorzy. Jak wygląda to w praktyce, jak należy realizować erecepty i dlaczego jest to tak wygodna forma zakupu lekarstw?

Czym jest erecepta?

Erecepta stanowi elektroniczny dokument będący następcą recept papierowych. Taka forma ma bardzo wiele zalet. Po pierwsze, pacjent nie musi obawiać się, że wykupi i zażyje nieodpowiedni lek. Nie musi również martwić się, że zgubi ereceptę lub ulegnie ona uszkodzeniu. Łatwe jest także wykupienie i można zrobić to w każdej aptece na terenie naszego kraju, nie ma więc żadnych ograniczeń geograficznych.

Realizacja erecepty

Wypisana przez lekarza erecepta zapisywana jest w systemie informatycznym, dlatego informacja o niej nie ulegnie ani zgubieniu, ani zniszczeniu. Aby móc ją zrealizować, wystarczy przekazać farmaceucie wydruk informacyjny w formie papierowej, kod uzyskany poprzez SMS (trzeba go podać wraz z numerem PESEL) albo plik PDF przesyłany na e-mail. Realizacja erecepty jest również łatwa dla samego farmaceuty. W przypadku papierowych, wielu miało problem z przeczytaniem nazwy leku, co często wynikało z nieczytelnego charakteru pisma lekarzy. Dzięki ereceptom nie ma już jednak takiego problemu, a przez to leki są wydawane znacznie szybciej.

Jak postąpić z ereceptą zbiorczą?

Pacjent dzięki erecepcie może zakupić nie tylko jeden, ale również kilka lekarstw. W takiej sytuacji nie ma obowiązku nabycia wszystkich pozycji z listy w jednej aptece. Wówczas część może być zrealizowana w jednej placówce, zaś część w innej. Również będzie wymagało to podania kodu dostępu przypisanego do danej zbiorczej erecepty, a także przekazania numeru PESEL.

Czy ereceptę można zrealizować online?

Choć dzięki platformie haloDoctor.pl lekarz może przepisać pacjentowi ereceptę podczas e-Wizyty, to niestety wciąż nie ma możliwości jej wykupienia w aptece internetowej i otrzymania leków kurierem lub pocztą. Podobnie jak wcześniej, niezbędna jest wizyta w placówce stacjonarnej, choć być może w przyszłości sytuacja ta ulegnie zmianie. Jak widać realizacja erecepty jest szybka, łatwa i wygodna, co należy do jej głównych zalet. Potwierdza to fakt, że nie mają z tym większego problemu również starsi pacjenci, w przypadku których wcześniej często dochodziło do zgubienia papierowych recept lub ich przypadkowego niszczenia. Na szczęście sytuacja ta odeszła w zapomnienie, właśnie dzięki ereceptom.